Welkom

Personal Training in Zwolle!

Ben je het zat om je sportschool te sponsoren en investeer je liever in je eigen lijf? Zoek je een stok achter de deur, begeleiding die je motiveert, uitdaagt en stimuleert? Wil jij je lekkerder in je vel voelen, ongeacht wat de weegschaal zegt? Wil jij wél je doelen bereiken omdat ze bij je passen en haalbaar zijn? Wil jij ervaren hoe fijn sporten is in de Zwolse buitenlucht of gewoon lekker in je eigen huis?

Personal training is dan dé oplossing. De personal trainer onderzoekt wat je nodig hebt en maakt op maat een plan van aanpak om je gezondheid en vitaliteit te verbeteren. Met de juiste personal trainingsschema’s die afgestemd zijn op jouw wensen, mogelijkheden en eventuele beperkingen, zul je snelle maar vooral blijvende resultaten behalen.

Een personal trainer motiveert en stimuleert je om aan de slag te gaan en je leefstijl te verbeteren.

Niet alleen behaal je onder professionele begeleiding je doelstellingen, maar behoudt je deze ook. Daarbij komt dat je eigen personal trainer zich aanpast aan jouw agenda en activiteiten. Dus: training en begeleiding van lichaam en geest op momenten wanneer het voor jou het beste uitkomt. Dit kan op elke gewenste locatie, bij je thuis, op het werk, in de sportschool of lekker buiten, en daarmee is je nieuwe manier van leven direct begonnen. Want; de ‘nieuwe manier van leven’ zou een dagelijks begrip voor je moeten worden.’


Nieuwtjes en tips

20 Tips om water drinken aantrekkelijk(er) te maken! Binnenkort online!



Volg mij op Twitter Volg 4lijf Sport op Twitter 06 42064151 | info@4lijf.nl